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Schwetzingen
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WingTsun

BlitzFight

neu und einzigartig in Schwetzingen!

Was ist BlitzFight?

Sparring, Grappling (spezieller Bodenkampf), schweißtreibendes Training und funktionales Körpertraining – also alles zum richtig auspowern!

Was ist der Unterschied zu BlitzDefence?

BlitzDefence ist reine effektive Selbstverteidigung unter möglichst geringem Aufwand innerhalb der WingTsun Ausbildung. BlitzFight ist dagegen mehr sportlich orientiert.

Was bringt mir BlitzFight?

Riesigen Spaß, Beweglichkeit, eine super Kondition, Kraftausdauer, verbesserte Koordination, Kampfgeist, Durchhaltevermögen, Selbstsicherheit, nette Mittrainierende.

Wie läuft eine Trainingseinzeit ab?

Wir wärmen uns gut auf, damit die Muskulatur auf die notwendige Betriebstemperatur kommt. Danach entweder Grappling oder Sparring. Funktionelle Kräftigungsübungen oder Konditionstraining folgen. Abschließend Dehnung zum cool down.

Wer kann mitmachen?

Ist das was für mich? Es ist was für Leute, die sich sportlich betätigen wollen und beim Sparring oder Grappling etwas härter und realistischer trainieren möchten. Wer über 35 ist holt sich vorher bei seinem Hausarzt sein Sporttauglichkeits-OK ab.

Welche Ausrüstung brauche ich dazu?

Sportschuhe mit heller Sohle oder am besten Kung-Fu Schuhe. Sporthosen, T-Shirt. Genitalschutz und Zahnschutz, Helm und Faustschützer. Vor einem Kauf am besten vom Trainer beraten lassen!

Wer ist der Trainer?

Sifu Rüdiger Uhrig, Schulleiter der WingTsun-Schule Schwetzingen, WT-Lehrer mit dem 4. Höheren Grad WingTsun, Leadership Ausbilder, WingTsun Trainer der höchsten Stufe, Fachtrainer Kids-WingTsun, Fachtrainer Gewaltprävention, Fachtrainer BlitzFight, Fachtrainer Frauenselbstbehauptung, -verteidigung,. EWTO-Mitglied seit 1993.

Wie melde ich mich an?

Mache vorher ein Probetrainingstermin aus und komme dann einfach vorbei.

Kann ich auch später noch einsteigen?

Man kann immer einsteigen, aber warum denn lange warten?

Muss ich WingTsun (WT) machen um mitmachen zu dürfen?

Nein. BlitzFight ist ein offenes Angebot , das auch separat genutzt werden kann.

Was kostet es?

Für Schüler der WT-Schule Schwetzingen pro Monat 15 Euro oder pro Einheit 4Euro. Für alle anderen 20 Euro im Monat oder 6 Euro pro Einheit.

Wann und wo findet es statt?

Mittwochs von 18.45 – 19.45 in der WingTsun Schule der EWTO (Europäische WingTsun Organisation) Schwetzingen, Scheffelstraße 77. Weitere Infos unter 0172 - 7525386

 

 

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